Category Archives: Giảm cân

Nên uống nước gì vào buổi sáng để giảm cân hiệu quả nhất

Giảm cân giữ dáng là ao ước của nhiều chị em. Dùng những loại nước uống tự nhiên sẽ không gây hại cho sức khỏe và tăng thêm Để nhanh chóng sở hữu vòng eo thon gọn thì nên uống nước gì vào buổi sáng để giảm cân? Dưới đây là những nước uống “thần… Read More »

Ăn khoai lang giảm cân hay tăng cân – bí quyết giữ gìn vóc dáng

Khoai lang rất giàu hàm lượng dinh dưỡng đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Những ăn khoai lang giảm cân hay tăng cân khiến nhiều người đau đầu. Cùng tìm hiểu về vấn đề này để để có thêm phương pháp giữ gìn vóc dáng nhờ nguồn thực phẩm khoai lang. Ăn khoai… Read More »