Bà bầu không được ăn gì trong 3 tháng đầu thai kì

By | April 27, 2018

Mẹ bầu cần thiết lập chế độ dinh dưỡng hợp lý để nuôi con một cách khoa học ngay trong bào thai. Đặc biệt trong 3 tháng đầu tiên của thai kì, thai nhi càng cần chế độ ăn uống hợp lý hơn. Dưới đây là những chia sẻ bà bầu không được ăn gì để bảo vệ bào thai tốt hơn.

Khi có thai phụ nữ cần ăn nhiều thực phẩm khác nhau để bổ sung dưỡng chất. Việc chuẩn bị đủ dưỡng chất cũng là điều cần thiết để thai nhi phát triển khỏe mạnh ngay ở những tuần đầu tiên. Nhưng ăn uống lành mạnh và phân loại những loại thực phẩm nên ăn và không nên ăn để tránh những món ăn không tốt thai nhi. Chúng tôi đã liệt kê những loại thực phẩm không nên ăn vào 3 tháng đầu của thai nhi để bạn tham khảo.

Bà bầu không được ăn gì ở tháng đầu tiên

Nhiều chị em phụ nữ bỏ qua tháng đầu tiên của thai kì vì giai đoạn rất khó nhận biết. Đó chính là nguyên nhân dẫn đến nhiều trường hợp xảy thai ngoài ý muốn do ăn phải thực phẩm không tốt cho bào thai. Đây là lúc phôi thai trải qua bước phát triển quan trọng và bà bầu không được ăn gì đã được chia sẻ dưới đây: